Dr. İbrahim TUTAK

Yaşamı Uzatanlar

 YAŞAMI UZATANLAR   “Bütün gayretlerimize rağmen, kalp ve solunum fonksiyonundan, maalesef kaybettik. Bir süre önce kalp ve solunum rahatsızlığı geçirmişti. Ancak daha sonra durumu iyileşti ve yeniden yürüyüşlere başladı’’Vehbi Koç  un özel doktoru Faruk Turnaoğlu’nun 25 şubat 1996 da 94 yaşında ölümünün ardından söylediği sözlerdi.Yine oğlu 85 yaşındaki Rahmi Koç ta  bir röportajında düzenli olarak […]

Dr. İbrahim TUTAK

SİGARAYI BIRAKTIRAN YÖNTEM

SİGARAYI BIRAKTIRAN YÖNTEM     Sigara,kullanılmaya başlandıktan sonra ilk olarak solunum yollarında mikropsuz iltihaba yol açar.Kabaca söylemek gerekirse solunum yolları tahriş olur ve burayı onarmaya çalışan vücut birçok hücre gönderir, bunlar salgıları ile beraber solunum yollarını daraltırlar.Aynı durum akciğerin oksijen ve karbondioksit değişiminin yapıldığı hava keseciklerindede olur.Sonuçta kalınlaşan kesecikler sebebiyle oksijen-karbondioksit değişimi kolayca yapılamaz ve […]

Dr. İbrahim TUTAK

Kış Ağrıları Baş Ağrıları

KIŞ AĞRILARI BAŞ AĞRILARI   Kış soğuklarının başlamasıyla birlikte özellikle kas iskelet sisteminde olmak üzere ağrı yakınmalarında artışlar olabilmektedir.Boyun,bel,diz ve ayak ağrılarında özellikle orta ve ileri yaş grubunda kendini göstermektedir.İş yapmakla ve hareketle artan bu ağrılar çoğu zaman istirahat sırasında da  olmaktadır. Bu sebeple soğuk ve rüzgarlı havalarda dışarıda kalma süresini azaltmak baş ve boyun […]

Dr. İbrahim TUTAK

Tansiyon Felç Yapar Mı?

Damarlarda kanın dolaşabilmesi için bir miktar basınca ihtiyaç vardır.Kalp ten çıkan kanın en ince kan damarları olan kapillerlere kadar ulaşabilmesi ancak bu basınç yani tansiyon sayesindedir.Diğer bir deyişle normal yaşantımızı sürdürebilmemiz için bir miktar tansiyon gereklidir.Normal kabul edilen tansiyon en yüksek 120/80 mmHg dır. Bu değer düşerse halsizlik bitkinlik hatta bayılma olabilir.Tansiyon yükselecek olursa ki […]

Dr. İbrahim TUTAK

Kanser Rehabilitasyonu Ömrü Uzatır

Kanser Rehabilitasyonu ömrü uzatır   Kanser …! İsmi bile ürkütücü!Aman bize uğramasın!   Kanser teşhisi konulan hastaların hemen kabullendikleri hiç görülmemiştir .Kimse kendisine kanseri yakıştıramaz.’’BENDE OLAMAZ’’ diyerek inanmak istemez.Fakat sonuç değişmez ve ardından kemoterapiler, radyoterapiler, ameliyatlar…Bu dönem hem hasta hemde yakınları için çok sancılıdır.Her uygulanan yöntem yada tedavi sonrası büyük beklentilere girilir. Acaba bu sefer […]

Dr. İbrahim TUTAK

Soğuk Havalar Bel Fıtığı Yapar Mı?

SOĞUK HAVALAR BEL FITIĞI YAPAR MI?   Soğuk havaların başlamasıyla beraber  soğuk algınlığı grip benzeri rahatsızlıklar yanında bel ağrılarındada belirgin artış olmaktadır. Özellikle orta ve ileri yaş grubunda;   yaşa bağlı meydana gelmiş omurga kireçlenmelerinin ve disk dejenerasyonunun etkisiyle soğuğun tetiklediği ağrılar belirginleşmektedir. Bel omurgasında ki bağlarda ve kaslarda spazm ve kısalmaların etkisiyle disklerin üzerine binen […]

Dr. İbrahim TUTAK

D Vitamini ve Hastalıkları

D VİTAMİNİ VE HASTALIKLARI   Yaşamın her döneminde gerekli olmakla birlikte öncelikle çocukların büyüme ve gelişimi için gereklidir.Çocukluk dönminde D vitamini eksikliğinde Raşitizm adıverilen kemiklerde büyüme geriliği ile şekil bozukluğu na yol açan  hastalık meydana gelir.Ağırlıklı sütle beslenen esmer tenli   çocukların hızlı büyüme dönemlerinde D vitamini eksikliği daha belirgindir .Raşitizm Ülkemizde %1 oranında görülmektedir.   […]

Dr. İbrahim TUTAK

Sinir Sıkışmaları

SİNİR SIKIŞMALARI   Parmaklarımızda ,ellerimizde, ayaklarımızda zaman zaman uyuşma, karıncalanma ve ağrılar olabilmektedir.Bunlar hafif olduğunda çoğu zaman önemsemez; elimizi ayağımızı sallayıp geçincede unuturuz gider .Ta ki tekrar uyuşuncaya kadar.Oysa  tüm hastalıklarda olduğu gibi bu hastalıkta da erken tanı ve tedavi tam şifayı sağlamaktadır.Sinirlerimizle ilgili olması sebebiyle ayrıca özen gösterilmesi gereken bu hastalıkta; uyuşma karıncalanma güçsüzlük […]

Köşe Yazıları Sait Soydan YILMAZ

Yer Küredeki Şeytan Üçgeni

YER KÜREDEKİ ŞEYTAN ÜÇGENİ   ABD-İngiliz-İsrail şeytan üçgeni oldum olası dünya insanlığının başına bela. Devamlı harekâtta olan bu şeytan üçgeni beş on yıldır saldırıya geçti. Bu saldırıyı herkes durduğu yerden değerlendirecek ve her düşüncenin tarafı belli olacak. Çağımızın nemrutu ABD saldırı ateşini yakmış, bu ateşle İslam ülkelerini yakıp yok etmeye çalışmakta. İngiliz bu ateşin körükçüsü, […]