Nilay Şahin

Sedef romatizmasında egzersiz yapmak

Sedef romatizmasında egzersiz yapmak Sedef romatizması son yıllarda çok sık tanı koymaya…

Devamını oku

SİVİLCELERİM VAR: PEKİ NE YİYELİM, İÇELİM?

SİVİLCELERİM VAR: PEKİ NE YİYELİM, İÇELİM? Prof. Dr. Nilay Şahin Balıkesir Üniversitesi…

Devamını oku

Kemik Erimesi Çok Yaygın: Peki Neden Kemiklerimiz Erir!

Öncelikle şunu belirtelim ki kemik erimesi en çok menapoza giren kadınlarda olur…

Devamını oku

Uykunda Sorun Mu Var: Melatonin İyi Gelir !

Uyku sorunu maalesef çağımızın sorunu haline geldi. Tabii öncelikle bu sorunun nedenini…

Devamını oku

Size Önereceğim Takviyeler-2

Geçen hafta öneride bulunduğum takviyeler yazımın ikincisinde sizlerle buluşmak keyifli. Bu hafta…

Devamını oku

Size Önereceğim Takviyeler-1

Son yıllarda insanların çoğu artık düzenli olarak takviye alıyor. Piyasada çok çeşitte…

Devamını oku

Sırtım Ağrıyor: Neden ?

Sırt ağrısı çok sık görülen ve gün geçtikçe de artan bir sorun…

Devamını oku

Baldırım Ağrıyor: Neden ?

Baldır ağrısı hiç de az görülemeyen bir sorundur. Üstelikte gerçekten çok ağrılı…

Devamını oku

Ağrım Var: Neler Yemeliyim?

Prof. Dr. Nilay Şahin Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon…

Devamını oku

Göğüs Kafesimde Ağrım Var: Neden?

Göğüs kafesinin özellikle ön kısmının ağrıları hastalarımdan gelen şikayetler arasındadır. Bu bölgenin…

Devamını oku